Итак второй пост нашей рубрики «Футбол с папой». В ней — простые тренировки по футболу для детей любого возраста. Изучив до автоматизма эти простые финты, ребенок будет играть в футбол лучше всех во дворе. Чтобы добиться результата, достаточно тренироваться 20-30 минут в день.

Упражнения не сложные, мы работаем над точностью и скоростью. Задача — довести все упражнения до автоматизма.

Для тренировки нам, как обычно, нужен сын, папа, газон, футбольный мяч и хорошее настроение. Приветствуется использование дедушки и присутствие группы поддержки в виде мамы.

Итак упражнение «Работа внешней стороной стопы»:

Нам нужно отработать обманный манёвр, в котором мы начинаем катить мяч внешней стороной стопы от себя, однако затем перекатывая мяч стопой останавливаем его и направляем в другую сторону. 

Попеременные перекаты вправо-влево используем для динамики, мяч не останавливаем. Именно так нужно будет вести мяч на поле, когда перед футболистом будет противник.

Нам как и в прошлый раз помогает корреспондент championat.com Дмитрий Егоров под руководством бельгийских тренеров «Крыльев Советов» Франка Веркотерена и Йозаннеса Виссера.

Предыдущие ролики нашей рубрики: 

Футбол с папой — часть 1. Перекаты мяча

Футбол с папой — часть 2. Работа внешней стороной стопы
Записаться на пробное занятие


ул.Солнечная, 4ул.Камайская, 18

×
Записаться на пробное занятие


ул.Солнечная, 4ул.Камайская, 18

×
Записаться на пробное занятие


ул.Солнечная, 4ул.Камайская, 18

×
Сотрудничество

×