Итак вы записали к нам на пробное занятие — и эта статья для вас. Здесь список вещей, которые нужно взять с собой на тренировку, и некоторые рекомендации. 

Что нужно брать с собой на тренировку legendasport.byБудет Круто, если у ребенка будет отдельный спортивный рюкзак, в который он сам будет складывать все необходимое. Первое время нужно помочь ребенку и акцентировать внимание на том, что это его обязанность – следить за тем, чтобы в рюкзаке была аккуратно сложена форма и обувь для тренировок. Так у него появятся новые обязанности и дополнительная мотивация заниматься футболом.

В нашей детской школе футбола нет особых требований к форме и обуви. Основная наша цель – сделать занятия удобными, полезными для здоровья, безопасными для детей. А для этого ребенок должен иметь с собой на тренировке:

  1. Спортивную обувь. Обязательное условие – она должна быть удобной и с хорошей поддержкой голеностопного сустава. Это могут быть классические кроссовки или кеды, в которых должно быть удобно прыгать, бегать и бить по мячу. Наша статья о выборе детской обуви для занятий футболом.
  2. Удобную спортивную одежду. Наша рекомендация – это шорты и хлопковая футболка с коротким рукавом. Для занятий в зале можно брать лонгслив (футболку с длинным рукавом). Летом наши занятия проходят на открытой площадке, о чем администратор предупреждает заранее. В таких случаях стоит брать ветровку (или спортивную куртку) и бейсболку.

Воду приносить с собой не обязательно. В зале или на площадке всегда есть питьевая вода и одноразовые стаканчики.

После тренировки мы рекомендуем сделать легкий перекус. Это может быть яблоко, банан или печенье. Крайне не рекомендуем сладости (конфеты, шоколад и т.д.).

После тренировки не нужно сразу выходить на улицу. Нужно подождать минут 10-15, пока ребенок «остынет». Только после полного высыхания волос можно выходить из помещения и ехать домой. Проследите, чтобы у ребенка была шапка или бейсболка.

 

Отзывы родителей наших футболистов:

Спасибо огромное тренерам и всей команде спортивной школы «Легенда» за то, что настолько увлекли моего сына! Никогда не видела, чтобы он так восторженно и заинтересованно о чем то рассказывал, прям не нарадуюсь, да и у самой время освободилось.

После тренировок спит сном младенца.

Что нужно брать с собой на тренировку по футболу

Алена (мама Михаила) 19.03.2017

<< Туда
Сюда >>

Небольшой бонус — видеозапись с нашей тренировки:

Что нужно брать с собой на тренировку по футболу
Записаться на пробное занятие


ул.Солнечная, 4ул.Камайская, 18

×
Записаться на пробное занятие


ул.Солнечная, 4ул.Камайская, 18

×
Записаться на пробное занятие


ул.Солнечная, 4ул.Камайская, 18

×
Сотрудничество

×